寝る前や仕事の合間のリラックスタイムを充実させたいなら、アイマッサージャーの使用を検討してみてもいいかもしれません。目元やこめかみのコリをじんわりとほぐして心身ともにリラックスできれば、翌日や休憩明けをすっきりした気持ちで迎えられます。
座面がフラットになるため、床に置いても使えるシートタイプです。寝た姿勢では自重によって体圧が加わり、シートと体の密着度が増します。
また、広い範囲を全体的にマッサージしたい方には、複数のもみ玉があるタイプが向いています。一方、コリにピンポイントであてたい場合は、もみ玉ひとつのハンディタイプが使いやすいです。どんなマッサージに使いたいかをイメージして、もみ玉の数を厳選してみてください。
ここでは、フットマッサージャーの選び方のポイントについてご紹介します。
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ルア�?釣り糸（ライン） フィッシングロッ�?リー�?テーブル・チェア
手が届きにくい、仙骨まわりのストレッチと指圧の代用ができる商品です。使い方は器具の上に寝転がって自重を加えて、体を左右へゆらゆら動かします。
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目元の疲れと乾燥を同時にケアしたいなら、乾きにくいスチーム機能搭載のモデルがおすすめです。目元にスチームを噴射し、じんわりと目元が温めながらうるおいを補給でき、目元のクマやシワを緩和できます。
腰や背中はもちろん、首・肩・脚にも使いやすいコンパクトなマッサージクッション。もみ玉がバウンドしながら回転する、滑らかな使い心地です。
市販の目元エステやアイウォーマーを使う一番のポイントは、肌に摩擦を与えずに目もとのケアができること。「目のまわりは皮膚が薄く、自己流の強いマッサージはシワの原因になることもあります」と山屋先生。